Prática da Atenção Plena (Mindfulness)

Planejo traduzir textos da Plum Village para o português, para aumentar o acesso dos brasileiros. Alguns já foram traduzidos e estão disponíveis no menu, abaixo desse tópico.

Tem algum texto (em inglês) que você deseja que seja traduzido referente ao budismo da Plum Village ou sobre os ensinamentos do Thich Nhat Hanh? Manda uma sugestão!

Sugestão de livros

Thich Nhat Hanh escreveu vários livros sobre seus ensinamentos, inclusive alguns que ficaram muito conhecidos mundialmente. Aqui vão algumas sugestões de leitura:

• A Essência dos Ensinamentos de Buda
  
• Aprendendo A Lidar Com A Raiva
  
• Ensinamentos Sobre o Amor
  
• O milagre da atenção plena: Uma introdução à prática da meditação
  
• Medo
• Silêncio
• A Arte de Viver
• Transformações na Consciência
  
• O Coração Da Compreensão (Comentários ao Sutra do Coração)
  
• Corpo e Mente Em Harmonia
• Paz é cada passo: O caminho da atenção plena